产品单价 |
4529.00元/台 |
起订量 |
1台 |
供货总量 |
500 台 |
发货期限 |
自买家付款之日起3天内发货 |
品牌 |
飞越健身器材 |
材质 |
白枫木 |
普拉提的好处 多练普拉提作用可不只是瘦身哦普拉提可减肥瘦身 普拉提是一种有氧运动，相对于瑜伽来说，普拉提的动作幅度比较大运动性比较强，所以减肥效果还要好一些。而且普拉提动作的替换频率较高，在这个过程中能够消耗热量，。并且能够提高人的代谢能力，让人消耗更多热量。普拉提动作丰富，其中也有局部减肥动作，能够针对人体的各个部位锻炼，雕塑身材曲线。所以，普拉提对于减肥塑形是很有效果的。练普拉提可恢复保护脊柱 现代人的生活压力，工作压力越来越大，经常伏案办公室，越来越多的人脊柱出现问题，普拉提则注重腰背肌以及深层肌肉力量的提升，练习者通过对腰背肌训练，可加强脊柱周围肌肉和韧带的力量，这强有力的肌肉和韧带可以保护脊柱，提升脊柱安全，起到恢复正常脊柱的生理弯曲的作用。 练普拉提可提高精神
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